ફંગલ ઇન્ફેક્શન (દાદર): વારંવાર કેમ પાછું આવે છે અને તેને કેવી રીતે અટકાવવું

જાંઘના સાંધામાં, સાથળ પર, કમર પર કે સ્તન નીચે ખંજવાળવાળું, લાલ, ગોળ ધાબું. કેમિસ્ટની ક્રીમથી થોડા દિવસમાં મટી જાય, અને પછી મોટું થઈને પાછું આવે. આ પરિચિત લાગે, તો તમે એકલા નથી. ત્વચાનું ફંગલ ઇન્ફેક્શન, જેને સામાન્ય રીતે દાદર કે રિંગવર્મ કહે છે, ભારતમાં ચામડીની સૌથી સામાન્ય, અને સૌથી કંટાળાજનક, તકલીફમાંની એક બની ગયું છે.

તે શું છે

રિંગવર્મને કૃમિ સાથે કંઈ લેવાદેવા નથી. તે ડર્મેટોફાઇટ નામની ફૂગથી ત્વચાના ઉપરના પડનું ઇન્ફેક્શન છે. ડૉક્ટરો તેને ટીનિયા કહે છે, પછી જગ્યાનું નામ:

• ટીનિયા ક્રુરિસ: જાંઘનો સાંધો અને અંદરની સાથળ
• ટીનિયા કોર્પોરિસ: શરીર, કમર, નિતંબ
• ટીનિયા પેડિસ: પગ, આંગળીઓ વચ્ચે
• ટીનિયા કેપિટિસ: માથાની ચામડી, મોટે ભાગે બાળકોમાં
• ટીનિયા અંગ્વિયમ: નખ

સામાન્ય ચિહ્નો છે ઉપસેલી, ભીંગડાંવાળી કિનારીવાળું ખંજવાળવાળું, લાલ, ગોળ ધાબું જે ધીમે ધીમે બહારની તરફ ફેલાય, ઘણી વાર વચ્ચેથી સાફ.

તે આટલું સામાન્ય કેમ છે, અને વારંવાર પાછું કેમ આવે છે

1. ગરમી, પરસેવો અને ભેજ

ફૂગને ગરમ, ભીના ચામડીના વળાંક ગમે છે. ટાઇટ જીન્સ કે સિન્થેટિક કપડાંમાં લાંબા કલાક, ટુ-વ્હીલરની મુસાફરી અને ભેજવાળું હવામાન, બધું તેને વધવામાં મદદ કરે છે.

2. સ્ટીરોઇડ ક્રીમની તકલીફ

ભારતમાં આ સૌથી મોટું કારણ છે. દુકાને મળતી ઘણી લોકપ્રિય ક્રીમમાં સ્ટ્રોંગ સ્ટીરોઇડ, એન્ટિફંગલ અને એન્ટિબાયોટિક ભેગાં હોય છે. સ્ટીરોઇડ ઝડપથી ખંજવાળ અને લાલાશ ઘટાડે છે, એટલે ધાબું ગાયબ થતું લાગે છે. પણ સ્ટીરોઇડ ત્વચાનું સ્થાનિક રક્ષણ નબળું કરે છે, એટલે ફૂગ નીચે વધતી રહે, વધુ ફેલાય, અને ક્રીમ બંધ થતાં વધુ જોરથી પાછી આવે. સમય જતાં ત્વચા પાતળી થાય અને ફોલ્લીઓનો આકાર બદલાય, જેથી ઓળખવી અને સારવાર કરવી મુશ્કેલ બને.

3. સારવાર વહેલી બંધ કરવી

ખંજવાળ થોડા દિવસમાં બંધ થાય, પણ ફૂગ અઠવાડિયા સુધી જીવે છે. સાફ દેખાય એટલે બંધ કરવું, ફરી થવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે.

4. પરિવારમાં ફેલાવો

વહેંચાયેલા ટુવાલ, કપડાં, ચાદર અને નજીકનો સંપર્ક તેને પરિવારના સભ્યો વચ્ચે ફેલાવે છે. બીજાને હજી હોય ત્યારે એક વ્યક્તિની સારવાર કરવાથી ફરી ઇન્ફેક્શન થાય છે.

5. પૂરાં ન સુકાયેલાં કપડાં

ફૂગના બીજાણુ ભીનાં કપડાં, અંદરનાં કપડાં અને ટુવાલમાં ટકી શકે. ચોમાસામાં ઘરમાં સૂકવેલાં કપડાં સામાન્ય સ્રોત છે.

યોગ્ય સારવાર કેવી રીતે થાય છે

• સ્ટીરોઇડ વગરની યોગ્ય એન્ટિફંગલ ક્રીમ, ધાબા પર અને કિનારીથી 2 થી 3 સેમી બહાર સુધી, દિવસમાં બે વાર.
• ત્વચા સંપૂર્ણ સાફ દેખાય પછી પણ ઓછામાં ઓછા 2 અઠવાડિયા ચાલુ રાખો, સામાન્ય રીતે કુલ 4 થી 6 અઠવાડિયા. જૂના કે વ્યાપક ઇન્ફેક્શનમાં વધુ.
• ઇન્ફેક્શન વ્યાપક, જૂનું, માથા કે નખ પર હોય, કે સ્ટીરોઇડથી સારવાર થઈ હોય ત્યારે એન્ટિફંગલ ગોળીઓ. તે લખેલો પૂરો કોર્સ લેવી જ જોઈએ.
• ખંજવાળથી ઊંઘ બગડતી હોય તો રાત્રે એન્ટિહિસ્ટામાઇન ગોળી.
• ચામડીના વળાંક સૂકા રાખવા એન્ટિફંગલ પાઉડર.

વહેલું બંધ ન કરો, અને દર થોડા દિવસે ક્રીમ ન બદલો.

ફરી ન થાય તે માટેની આદતો

• ચામડીના વળાંક સૂકા રાખો. નહાયા પછી બરાબર લૂછો, ખાસ કરીને જાંઘનો સાંધો, આંગળીઓ વચ્ચે અને સ્તન નીચે.
• ઢીલાં સુતરાઉ કપડાં અને સુતરાઉ અંદરનાં કપડાં પહેરો. લાંબા કલાક ટાઇટ જીન્સ ટાળો.
• અંદરનાં કપડાં અને મોજાં રોજ બદલો, ઘણો પરસેવો થતો હોય તો વધુ વાર.
• કપડાં બરાબર ધોઈને શક્ય હોય તો તડકામાં પૂરાં સૂકવો. તડકામાં ન સૂકવી શકો તો અંદરનાં કપડાં ઇસ્ત્રી કરો.
• ટુવાલ, કપડાં કે ચાદર વહેંચશો નહીં, અને લક્ષણોવાળા પરિવારના દરેક સભ્યની એક સાથે સારવાર કરો.
• ખંજવાળશો નહીં. તેનાથી ઇન્ફેક્શન બીજી જગ્યાએ ફેલાય છે.
• ડાયાબિટીસ હોય તો સુગર કાબૂમાં રાખો, કારણ કે ઊંચી સુગરમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન વધુ સામાન્ય અને જિદ્દી હોય છે.
• ચામડીના વળાંક ઘસાતા રહેતા હોય તો વજન ઘટાડો, કારણ કે તે જગ્યા ગરમ અને ભીની રાખે છે.

ક્યારે ડૉક્ટરને બતાવવું

• ફોલ્લીઓ વારંવાર પાછી આવે, કે મોટા ભાગમાં ફેલાઈ ગઈ હોય
• તેના પર સ્ટીરોઇડ ક્રીમ વાપરી હોય
• ચહેરા, માથા કે નખ પર હોય
• પરિવારના ઘણા સભ્યોને હોય
• ડાયાબિટીસ કે નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોય
• તે ફંગલ ઇન્ફેક્શન છે કે નહીં તેની ખાતરી ન હોય, કારણ કે એક્ઝિમા, સોરાયસિસ અને બીજી ફોલ્લીઓ એકસરખી દેખાઈ શકે

સાર

દાદર મટી શકે છે, પણ ફક્ત પૂરતા સમય સુધી યોગ્ય એન્ટિફંગલ સારવાર, સ્ટીરોઇડ ક્રીમ વગર, સૂકા ચામડીના વળાંક, સ્વચ્છ સૂકાં કપડાં, અને ઘરમાં જેને હોય તે દરેકની સારવારથી. કેમિસ્ટના ઝડપી ઉપાય જ તેના વારંવાર પાછા આવવાનું મુખ્ય કારણ છે.

તમે સુરતમાં હો, તો નાયરા સ્કિન ક્લિનિક તમારી ફોલ્લીઓ ફંગલ છે કે નહીં તે નક્કી કરી, સારવારનો પૂરો કોર્સ નક્કી કરી, અને વારંવાર થવાનું ચક્ર તોડવામાં મદદ કરી શકે.