લગ્ન પહેલાની સ્કિન કેર: કન્યા અને વરરાજા માટે 3 મહિનાનો પ્લાન

ભારતીય લગ્ન એક દિવસ નથી. સગાઈ, પીઠી, મહેંદી, સંગીત, લગ્ન, રિસેપ્શન અને સેંકડો ફોટા. આ બધા માટે સારી ત્વચા છેલ્લા અઠવાડિયામાં નથી બનતી. તે થોડા મહિનામાં, સતત, હળવા પગલાંથી બને છે.

આ પ્લાન કન્યા અને વરરાજા બંને માટે છે. શક્ય હોય તો પહેલા પ્રસંગના 3 મહિના પહેલા શરૂ કરો; ઓછો સમય હોય તો યોગ્ય મહિનાથી જોડાઓ.

શરૂ કરતા પહેલા: બે નિયમ

1. છેલ્લા બે અઠવાડિયામાં કંઈ નવું ન અજમાવો. નવું ફેશિયલ, પીલ, ક્રીમ કે હેર કલર નહીં. રિએક્શન થઈ શકે, અને બે અઠવાડિયા સુધરવા પૂરતા નથી.
2. મોંઘું અને ક્યારેક કરતાં સરળ અને નિયમિત વધુ સારું. ક્લીન્ઝર, મોઇશ્ચરાઇઝર અને સનસ્ક્રીનની રોજની દિનચર્યા કોઈ પણ એક સારવાર કરતાં વધુ મહત્વની છે.

3 મહિના પહેલા: પાયો મજબૂત કરો

ત્વચા અને વાળની તપાસ કરાવો. ખીલ, પિગમેન્ટેશન, ખોડો અને વાળ ખરવાની સારવારમાં સમય લાગે છે, એટલે હમણાં શરૂ કરો.

• ખીલ: હમણાં સારવાર શરૂ કરો. ક્લિનિક પીલ અને દિનચર્યા દિવસ પહેલા ખીલને સારી રીતે શાંત કરી શકે.
• પિગમેન્ટેશન અને ડાઘ: 3 થી 4 અઠવાડિયાના અંતરે હળવા પીલ કે લેસર ટોનિંગનો કોર્સ શરૂ કરો.
• અણગમતા વાળ: વેક્સિંગ અને થ્રેડિંગ બંધ કરવું હોય તો હમણાં લેસર હેર રિમૂવલ શરૂ કરો. શરૂઆતના સેશનથી જ દેખાય તેવો ફરક પડે છે, અને રેઝરની ફોલ્લીઓ શાંત થાય છે.
• વાળ ખરવા: ઘણા વાળ ખરતા હોય તો લોહતત્વ, વિટામિન D અને થાઇરોઇડ તપાસો, અને સારવાર શરૂ કરો. વાળને પ્રતિક્રિયા આપતા મહિના લાગે છે.
• બૂટીનું રિપેર: ભારે બુટ્ટીથી બૂટી ખેંચાઈ કે ફાટી ગઈ હોય, તો હમણાં રિપેર કરાવો જેથી સમયસર રુઝાય અને ફરી વીંધી શકાય.

ઘરે:

• દિવસમાં બે વાર સાફ કરો, મોઇશ્ચરાઇઝ કરો, અને દરરોજ સવારે સનસ્ક્રીન લગાવો.
• સલાહ પ્રમાણે રાત્રે તમારી તકલીફ માટે નિયાસિનામાઇડ, હળવું એસિડ કે રેટિનોઇડ જેવો એક સક્રિય ઘટક ઉમેરો.
• પૂરતું પાણી પીઓ, 7 થી 8 કલાક ઊંઘો, અને પ્રોટીન, ફળ તથા શાકભાજી ખાઓ.

2 મહિના પહેલા: ચમક બનાવો

• પીલ કે લેસર કોર્સ ચાલુ રાખો.
• બેકલેસ બ્લાઉઝ કે સ્લીવલેસ કપડાં પહેરવાના હો તો પીઠ, ગરદન અને હાથનું સ્કિન પોલિશિંગ.
• મહેંદીના ફોટામાં દેખાતું હાથ-પગનું ટેન દૂર કરો.
• લેસર હેર રિમૂવલના સેશન ચાલુ રાખો.
• વરરાજા: તેલ, ટેન અને બ્લેકહેડ્સ માટે મેડી-ફેશિયલ કે કાર્બન ફેશિયલ; રેઝરની ફોલ્લીઓ થતી હોય તો દાઢીની લાઇન પર લેસર.
• માથાની ચામડી તૈલી કે ભીંગડાંવાળી હોય તો હેર સ્પા કે સ્કેલ્પ ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરો.

1 મહિનો પહેલા: નિખાર આપો

• તમારું છેલ્લું સ્ટ્રોંગ પીલ હમણાં, ઓછામાં ઓછા 3 થી 4 અઠવાડિયા પહેલા થઈ જવું જોઈએ.
• ત્વચા કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે જોવા હાઇડ્રાફેશિયલ કે મેડી-ફેશિયલ બુક કરો; આ તમારી ટ્રાયલ છે.
• મેકઅપ આર્ટિસ્ટ સાથે મેકઅપ ટ્રાયલ કરો. ખીલ થાય છે કે નહીં તે જોવા ફાઉન્ડેશન થોડા કલાક રાખો.
• પહેલા મહેંદીથી રિએક્શન થયું હોય તો મહેંદીનો પેચ ટેસ્ટ કરો; ઘાટી "કાળી મહેંદી" માં PPD હોઈ શકે, જે એલર્જી કરે છે.
• વાળ હમણાં કપાવો કે ટ્રીમ કરાવો, છેલ્લા અઠવાડિયામાં નહીં.

2 અઠવાડિયા પહેલા: જાળવો, પ્રયોગ ન કરો

• તમારી દિનચર્યા વળગી રહો.
• નવી પ્રોડક્ટ નહીં, સ્ટ્રોંગ પીલ નહીં, ચહેરા પર વેક્સિંગ નહીં.
• ફોલ્લીઓ થતી હોય તો વેક્સિંગને બદલે શેવ કે લેસર વાપરો.
• ઊંઘ અને પાણી સ્થિર રાખો, અને દારૂ ઓછો રાખો.

છેલ્લું અઠવાડિયું

• 3 થી 7 દિવસ પહેલા: ફોટામાં સરસ દેખાતી એકસરખી, ચમકદાર ત્વચા માટે હોલીવુડ ફેશિયલ કે હાઇડ્રાફેશિયલ.
• એક વાર હળવું એક્સફોલિએશન, પછી ફક્ત સાફ કરો, મોઇશ્ચરાઇઝ કરો અને રક્ષણ કરો.
• દરરોજ રાત્રે હોઠની કાળજી.
• ખીલ દેખાય તો દબાવશો નહીં. ક્લિનિક તેને ઝડપથી અને સલામત રીતે શાંત કરી શકે.
• મેનિક્યોર અને પેડિક્યોર 2 થી 3 દિવસ પહેલા.

પ્રસંગો દરમિયાન

• દિવસના પ્રસંગો માટે, પીઠી સહિત, મેકઅપ નીચે સનસ્ક્રીન.
• ગમે તેટલું મોડું થાય, દરરોજ રાત્રે હળવેથી મેકઅપ કાઢો.
• પીઠી કે લાંબા મેકઅપથી ત્વચા બળે તો શાંત કરતું મોઇશ્ચરાઇઝર હાથવગું રાખો.

સામાન્ય પ્રશ્નો

લગ્ન આવતા મહિને છે, તો શું મોડું થઈ ગયું? ના. સારી દિનચર્યા, એક-બે હળવા ફેશિયલ, અને છેલ્લા અઠવાડિયે હાઇડ્રાફેશિયલ કે હોલીવુડ ફેશિયલ પર ધ્યાન આપો. નવી સક્રિય સારવાર છોડી દો.

શું વરરાજાએ પણ ધ્યાન આપવું? હા. ટેન, તૈલી ત્વચા, બ્લેકહેડ્સ અને રેઝરની ફોલ્લીઓ બધું નજીકના ફોટામાં દેખાય છે. મેડી-ફેશિયલ અને સનસ્ક્રીનનો સરળ પ્લાન પણ મોટો ફરક પાડે છે.

શું લગ્ન પહેલા લેસર હેર રિમૂવલ કરાવી શકાય? હા, આદર્શ રીતે 3 કે વધુ મહિના પહેલા શરૂ કરીને. છેલ્લા અઠવાડિયામાં સેશન ટાળો, જેથી લાલાશ ન રહે.

સાર

વહેલી શરૂઆત કરો, સરળ રાખો, અને ચમકની સારવાર છેલ્લા અઠવાડિયા માટે રાખો. લગ્નની ત્વચા છેલ્લી ઘડીના ચમત્કારથી નહીં, નિયમિતતાથી બને છે.

તમે સુરતમાં હો, તો નાયરા સ્કિન ક્લિનિક કન્યા અને વરરાજા બંને માટે લગ્ન પહેલાની ત્વચા અને વાળની કાળજી મહિના-દર-મહિના નક્કી કરી શકે.