ખીલના ડાઘ અને ખાડા: જુદા પ્રકાર અને દરેક માટે કઈ સારવાર કામ કરે છે

ખીલ વર્ષો પહેલા શાંત થઈ ગયા હોય, પણ પાછળ રહેલા ડાઘ અને ખાડા રહી શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે ખીલના ડાઘ ઘણા સુધારી શકાય છે. મહત્વની વાત એ જાણવાની છે કે તમને કયો પ્રકાર છે, કારણ કે દરેક પ્રકાર જુદી સારવારને પ્રતિક્રિયા આપે છે.

પહેલા: ડાઘ છે કે ખાડો?

જગ્યા પર આંગળી ફેરવો, કે બાજુના પ્રકાશમાં જુઓ.

• જો ત્વચા સપાટ હોય, અને તકલીફ રંગની હોય, બદામી, કાળા કે લાલ ડાઘ, તો આ ડાઘ છે, ખાડા નહીં. ડૉક્ટરો તેને પોસ્ટ-ઇન્ફ્લેમેટરી હાઇપરપિગમેન્ટેશન (બદામી) કે એરિથેમા (લાલ) કહે છે. સમય અને સારવારથી ઝાંખા થાય છે.
• જો ખાડો કે ગોબો હોય, તો ઊંડા સોજા દરમિયાન ત્વચાએ કોલેજન ગુમાવ્યું છે. તે સાચો ડાઘ છે, અને તેને કોલેજન ફરી બનાવતી સારવાર જોઈએ.

મોટાભાગના લોકોમાં બંને હોય છે.

ખાડાવાળા ડાઘના પ્રકાર

આઇસ-પિક ડાઘ

સાંકડા, ઊંડા કાણાં, જાણે તીક્ષ્ણ સાધનથી ત્વચા ભોંકી હોય. ગાલ પર સામાન્ય. ઊંડા અને સાંકડા હોવાથી ફક્ત ઉપરની સારવાર ઓછું કરે છે; ડાઘના તળિયે કામ કરતી કેન્દ્રિત સારવારને સૌથી સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે.

બોક્સકાર ડાઘ

તીક્ષ્ણ, સીધી કિનારીવાળા ગોળ કે અંડાકાર ખાડા, નાના ખાડા જેવા. છીછરા બોક્સકાર ડાઘ કોલેજન બનાવતી સારવારને સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે.

રોલિંગ ડાઘ

ઢાળવાળી કિનારીવાળા પહોળા, નરમ ખાડા જે ત્વચાને લહેરિયાં જેવી બનાવે, ખાસ કરીને બાજુના પ્રકાશમાં. ત્વચા નીચેની પેશીના પટ્ટા તેને નીચે ખેંચે ત્યારે બને છે. એ પટ્ટા છૂટા કરવા (સબસિઝન) અને કોલેજન બનાવવું સાથે સારું કામ કરે છે.

ઉપસેલા ડાઘ

જાડા, ઉપસેલા ડાઘ (હાઇપરટ્રોફિક ડાઘ કે કેલોઇડ) ચહેરા પર ઓછા અને છાતી, પીઠ, ખભા તથા જડબાની લાઇન પર વધુ થાય છે. તેની સારવાર જુદી હોય છે, ઘણી વાર સપાટ કરવા ઇન્જેક્શનથી.

સારવાર, અને દરેક શું કરે છે

કાળા અને લાલ ડાઘ માટે

• રોજ સનસ્ક્રીન, સૌથી મહત્વનું પગલું, કારણ કે તડકો ડાઘ ઘાટા રાખે છે
• ત્વચાને ઝડપથી નવી બનાવવા ગ્લાયકોલિક, મેન્ડેલિક કે લેક્ટિક એસિડ જેવા હળવા પીલ
• જિદ્દી બદામી ડાઘ માટે લેસર ટોનિંગ
• નિયાસિનામાઇડ, એઝેલેઇક એસિડ કે રેટિનોઇડવાળી ઘરની ક્રીમ

ખાડાવાળા ડાઘ માટે

• RF માઇક્રોનીડલિંગ. બારીક સોય ત્વચા નીચે રેડિયોફ્રીક્વન્સી ગરમી પહોંચાડે છે અને નવું કોલેજન બનાવે છે. બોક્સકાર અને રોલિંગ ડાઘ તથા મોટા છિદ્રો માટે યોગ્ય છે, અને ભારતીય ત્વચા માટે વધુ સલામત વિકલ્પમાંનો એક છે કારણ કે સપાટી મોટે ભાગે બચી જાય છે. સામાન્ય રીતે લગભગ એક મહિનાના અંતરે 3 થી 4 સેશન.
• PRP સાથે માઇક્રોનીડલિંગ. રુઝ આવવામાં મદદ માટે માઇક્રોનીડલિંગ દરમિયાન તમારો પોતાનો પ્લેટલેટ-રિચ પ્લાઝ્મા લગાવાય છે.
• સબસિઝન. ત્વચાને નીચે ખેંચતા પટ્ટા છૂટા કરવા રોલિંગ ડાઘ નીચે બારીક સોય ફેરવાય છે.
• એકંદર ટેક્સચર અને હળવા ડાઘ માટે કેમિકલ પીલ.
• આઇસ-પિક ડાઘ માટે કેન્દ્રિત સારવાર, જેમ કે ફક્ત ડાઘની અંદર લગાવાતું સાંદ્ર એસિડ, જેથી તે છીછરો થાય.

મોટાભાગના લોકોને કોઈ એક સારવારને બદલે થોડા મહિનાના કોમ્બિનેશન પ્લાનથી શ્રેષ્ઠ પરિણામ મળે છે.

કેવા પરિણામની અપેક્ષા રાખવી

સંપૂર્ણ દૂર કરવાનું વચન આપનારથી સાવચેત રહો. વાસ્તવિક લક્ષ્ય એ છે કે ડાઘ ઘણા છીછરા અને ઓછા દેખાતા થાય, જેથી રોજના પ્રકાશમાં અને સામાન્ય વાતચીતના અંતરે ભાગ્યે જ દેખાય.

• કોલેજન બનવામાં સમય લાગે છે. ફેરફાર સામાન્ય રીતે 2 કે 3 સેશન પછી દેખાય છે અને છેલ્લા સેશન પછી 2 થી 3 મહિના સુધી સુધરતો રહે છે.
• એક જ પ્રકાશમાં લીધેલા પ્રોગ્રેસ ફોટા ફેરફાર જોવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે, કારણ કે રોજેરોજ ફેરફાર ધીમો હોય છે.
• રોલિંગ અને બોક્સકાર ડાઘ સામાન્ય રીતે સૌથી વધુ સુધરે છે; ઊંડા આઇસ-પિક ડાઘને વધુ કેન્દ્રિત કામ જોઈએ.

શરૂ કરતા પહેલા

• ખીલ કાબૂમાં હોવા જોઈએ. નવા ખીલ થતા હોય ત્યારે ડાઘની સારવાર કરવી એ ટપકતી દીવાલ રંગવા જેવું છે. પહેલા સક્રિય ખીલની સારવાર થાય છે.
• છેલ્લા છ મહિનામાં આઇસોટ્રેટિનોઇન લીધી હોય, સહેલાઈથી કેલોઇડ થતા હોય, ગર્ભવતી હો, કે પેસમેકર હોય (RF સારવાર માટે), તો ડૉક્ટરને જણાવો.
• પ્રસંગો પ્રમાણે આયોજન કરો. RF માઇક્રોનીડલિંગ પછી એક-બે દિવસ લાલાશની અપેક્ષા રાખો.

પછીની સંભાળ

• થોડા દિવસ હળવો ક્લીન્ઝર અને સાદું મોઇશ્ચરાઇઝર
• નીડલિંગ સારવાર પછી 24 કલાક મેકઅપ નહીં
• દરરોજ સવારે સનસ્ક્રીન
• લગભગ એક અઠવાડિયું સ્ક્રબ, પીલ કે સ્ટ્રોંગ એક્ટિવ નહીં

સામાન્ય પ્રશ્નો

શું ઘરના ડર્મારોલરથી ડાઘ મટે? ઘરના રોલર સ્ટરાઇલ રાખવા મુશ્કેલ છે, ખોટી રીતે વાપરો તો ત્વચા ફાડી શકે, અને ડાઘ માટે જરૂરી ઊંડાઈ કે ચોકસાઈ સુધી પહોંચતા નથી. ઇન્ફેક્શન અને ડાઘ પણ કરી શકે.

શું ડાઘની સારવારમાં દુખાવો થાય છે? પહેલા નમ્બિંગ ક્રીમ લગાવાય છે. મોટાભાગના લોકોને દબાણ, ગરમી અને હળવા ચટકા લાગે છે, જે સહન થઈ શકે છે.

શું સારવાર પછી ડાઘ પાછા આવશે? નવું કોલેજન રહે છે. ઉંમર વર્ષો સાથે ધીમે ધીમે કોલેજન ઘટાડે છે, એટલે કેટલાક લોકો પછીથી મેઇન્ટેનન્સ સેશન કરાવે છે.

સાર

સપાટ ડાઘ ઝાંખા થાય છે; ખાડાને કોલેજન બનાવવું પડે. તમારા ડાઘના પ્રકાર ઓળખો, પહેલા સક્રિય ખીલ કાબૂમાં લો, કોમ્બિનેશન પ્લાન પસંદ કરો, અને થોડા મહિના આપો.

તમે સુરતમાં હો, તો નાયરા સ્કિન ક્લિનિક તમારા ડાઘ તપાસી, તમને કયા પ્રકાર છે તે સમજાવી, અને પ્રામાણિક અપેક્ષાઓ સાથે RF માઇક્રોનીડલિંગ, પીલ અને બીજી સારવાર નક્કી કરી શકે.